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"Los síntomas de un ataque de pánico pueden ser iguales a un infarto" ¿Qué hacer y cómo diferenciarlos?

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Si se descarta una causa cardíaca, los expertos recomiendan trabajar la ansiedad mediante herramientas como el mindfulness y la conexión con el cuerpo, especialmente en un contexto de estrés creciente en poblaciones jóvenes.

Estrés, ansiedad y ataques de pánico: Cómo reconocerlos y cuándo buscar ayuda

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Especialistas explicaron cómo reconocer cuándo estas respuestas normales se convierten en un problema, y qué diferencia a la ansiedad de un ataque de pánico.

De la pubertad al posparto: Cómo cada etapa de la vida puede afectar la salud mental para la mujer

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Experta alerta sobre los ciclos de vulnerabilidad emocional que atraviesan las mujeres desde la pubertad hasta la madurez, y urge a romper el estigma que impide buscar ayuda a tiempo.

Salud, comunidad y evidencia: Cierra el 5to Simposio de Salud Mental y Uso de Sustancias de Puerto Rico

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Expertos reunidos en Isla Verde ofrecieron un diagnóstico contundente sobre los retos de salud pública en Puerto Rico y las herramientas para enfrentarlos desde la comunidad.

¿Disociación, vacío de identidad o búsqueda de atención? Qué hay detrás de los Therians: Experto

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Un experto explica qué hay detrás del fenómeno que crece en las redes sociales de personas que sienten una conexión profunda, identitaria o simbólica, con un animal específico, lo que puede expresarse en conductas, estética o formas de autopercepción.

El deseo no desaparece con el diagnóstico: Salud sexual en la atención de enfermedades crónicas

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Especialistas explican que recibir un diagnóstico grave no extingue el deseo, no anula las emociones ni borra la necesidad de intimidad.

"El cortisol mantiene la piel inflamada": experta sobre el impacto del estrés en la dermatitis atópica

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La inflamación está conectada con el cerebro, las emociones y el sistema intestinal. El estrés, el manejo emocional y la respuesta del sistema nervioso influyen directamente en la severidad y frecuencia de los brotes.

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Ser visto únicamente como "enfermo" afecta la autoestima del paciente oncológico, limita su capacidad de expresarse y crea distancia emocional y sexual dentro de la relación. La sexualidad no desaparece con el diagnóstico de cáncer, sino que se transforma.

Blue Monday: ¿Mito, realidad o oportunidad para hablar de salud mental?

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#MSP: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar. #SomosCiencia

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Mientras la sociedad vive el receso y el reencuentro familiar, las enfermeras y enfermeros continúan atendiendo en los hospitales, lo que genera aislamiento emocional, sensación de invisibilidad y un desgaste que no se reconoce lo suficiente.

Hasta 4 de cada 10 sobrevivientes de accidentes con pólvora desarrollan síntomas de estrés postraumático

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Los niños y adolescentes son la población más vulnerable, ya que su cerebro está en desarrollo y el trauma puede afectar su conducta, memoria, atención e incluso su vínculo emocional con celebraciones como la Navidad.

"Escuchamos desde la defensa, no desde la comprensión": Obstáculos de la comunicación en pareja

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La mayoría de las personas no han recibido una educación emocional ni comunicativa desde la infancia, lo cual afecta significativamente su capacidad para relacionarse de forma sana en la adultez, especialmente en el ámbito de pareja.