La nutrición adecuada y el monitoreo médico regular son fundamentales en la prevención y el manejo de enfermedades, ya que no suelen tener síntomas de indicios, razón por la que al momento de diagnosticar, ya se encuentra en un estadio tardío.
Con el avance de la edad, es común que la función renal experimente una disminución gradual, un proceso natural que puede verse acelerado por diversos factores, como el uso de ciertos medicamentos y el estilo de vida poco saludable. Es por ello que el monitoreo regular de la salud renal y la adopción de una dieta adecuada juegan un papel crucial en la prevención y el manejo de enfermedades renales.
La Licenciada María Eugenia Rodríguez, reconocida nutricionista especializada en el cuidado renal en adultos, enfatiza la importancia de un enfoque nutricional específico para mantener la salud de los riñones. Una detección temprana de cualquier disfunción renal es esencial, ya que muchas enfermedades renales, como la hipertensión y la diabetes, pueden desarrollarse sin presentar síntomas notables en las etapas iniciales.
Enfoque nutricional en adultos
Uno de los pilares fundamentales para preservar la salud renal es el monitoreo regular de la función renal a través de pruebas de laboratorio y consultas médicas periódicas. Estas evaluaciones permiten ajustar la dieta de manera precisa, adaptándola a las necesidades individuales de cada paciente y al estado de salud de sus riñones.
"En las primeras etapas de la enfermedad renal, es posible que se necesite un mayor consumo de calorías para mantener el peso corporal adecuado, sin embargo, es crucial reducir la ingesta de proteínas y sodio para aliviar la carga sobre los riñones y prevenir el deterioro. renal." expresó la especialista.
Asimismo, recomendó una dieta renal balanceada donde se incluya variedad de alimentos ricos en nutrientes, como frutas, vegetales y granos enteros, mientras se limite el consumo de alimentos procesados, carnes rojas y alimentos con alto contenido de azúcares añadidos. "Es importante destacar que las dietas genéricas encontradas en Internet pueden no ser adecuadas para cada individuo, por lo que se recomienda siempre consultar con un especialista en nutrición renal para obtener pautas personalizadas". resaltó la Lcda. Rodríguez.
Tablas de referencia renal
Existen tablas o guías que proporcionan valores de referencia normales para diferentes parámetros relacionados con la función renal, como los niveles de creatinina sérica, la tasa de filtración glomerular (TFG) y otros marcadores de la salud renal. Estas tablas suelen estar diseñadas específicamente para diferentes grupos de edad, ya que la función renal puede variar según la edad y otras características individuales.
"Si una persona tiene más de 60 años y su función renal está por debajo de 75, es motivo de preocupación, ya que podría indicar algún problema subyacente en los riñones que requiere atención médica." argumenta la Lcda. Rodríguez. Para las personas mayores de 60 años, un seguimiento regular de la función renal es especialmente crucial, ya que pueden ser más propensas a desarrollar enfermedades renales debido al proceso natural de envejecimiento.
diagnostico temprano
La nutrición adecuada y el monitoreo médico regular son pilares fundamentales en la prevención y el manejo de enfermedades renales ya que por lo general, no suelen tener síntomas de indicios, razón por la que al momento de diagnosticar, ya se encuentra en un estadio tardío. Con la orientación adecuada y el compromiso con un estilo de vida saludable, es posible mantener la salud renal y prevenir complicaciones graves a largo plazo.
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