Exposición solar y dolor de cabeza: Especialistas explican las causas y recomiendan protección ocular

La deshidratación, la presión arterial y la pigmentación de la retina influyen en la sensibilidad a la luz.

Laura Guio

    Exposición solar y dolor de cabeza: Especialistas explican las causas y recomiendan protección ocular

    La revista Medicina y Salud Pública transmitió en vivo desde su página oficial de Facebook la segunda edición del programa "Telesalud: La clínica en casa", un espacio multimedia que busca acercar la atención médica especializada a toda la región latinoamericana y la comunidad hispana en Estados Unidos. 

    Durante esta emisión, los doctores Julián Carreño, médico de familia, y Hernán Bejar Cueva, cirujano oftalmólogo especializado en glaucoma y catarata, atendieron las inquietudes del público en tiempo real.

    La iniciativa permitió generar un diálogo directo entre profesionales de la salud y pacientes, quienes aprovecharon las redes sociales para plantear sus dudas médicas de manera accesible y sin barreras geográficas.

    Dolor de cabeza asociado a la exposición solar

    Una de las consultas destacadas provino de Edward García, quien preguntó sobre el malestar que experimenta al exponerse al sol: "Doctor, una pregunta. ¿Por qué cuando salgo al sol a la alta claridad me duele la cabeza?"

    El Dr. Carreño explicó que este fenómeno puede tener múltiples causas. "Es natural que cuando el ojo se expone a cambios de luz, pues ese ajuste puede en alguna persona producir dolor de cabeza, pero habría que ver también si el mismo sol, habría que ver algunas otras causas, en fin, hasta la deshidratación podría influir en ese dolor de cabeza", señaló el médico de familia.

    Evaluación integral del paciente

    El especialista enfatizó la importancia de no limitarse a una sola causa al momento de evaluar el dolor de cabeza. "Cuando evaluamos el dolor de cabeza, no podemos limitarnos a evaluar una sola cosa, como en este caso los ojos, sino todos los parámetros del paciente, desde su hidratación a su presión arterial, su visión y todo, incluso su patrón del sueño. Todo eso tendría que ver cuando evaluamos un dolor de cabeza", agregó Carreño.

    Sensibilidad individual y factores oftalmológicos

    Por su parte, el Dr. Hernán Bejar Cueva amplió la explicación desde la perspectiva oftalmológica, destacando las diferencias individuales en la sensibilidad a la luz. "El dolor de cabeza es un mundo aparte y se pueden ser 1000 cosas. Si es a nivel oftalmológico, también hay que entender que la sensibilidad no es la misma mía ni la del doctor. Cada uno tiene una sensibilidad distinta", explicó el cirujano oftalmólogo.

    Bejar Cueva también mencionó factores anatómicos que influyen en esta sensibilidad: "Esto va en base también a la pigmentación de la retina. Entonces, hay gente que la retina la tiene un poco más pálida, que es algo normal, y también eso lo hace un poco más sensible".

    Recomendaciones prácticas

    Ambos especialistas coincidieron en recomendar medidas preventivas simples pero efectivas. "Como bien dijo el doctor, es un tema más que nada de hidratación, de entender que si la luz te molesta, pues protegerte con gafas o con lentes", indicó el Dr. Bejar Cueva.

    El oftalmólogo concluyó subrayando la necesidad de un enfoque integral: "El tema del dolor de cabeza no solo como oftalmología, sino en medicina en sentido integral".

    La iniciativa "Telesalud: La clínica en casa" continúa consolidándose como una plataforma educativa y de consulta médica accesible para miles de hispanohablantes en América Latina y Estados Unidos, derribando barreras en el acceso a información de salud confiable.


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