La idea de que el dolor incapacitante es parte normal del ciclo contribuye a que condiciones como la Endometriosis tarden años en ser identificadas, ya que muchas jóvenes crecen creyendo que deben simplemente "aguantar" los síntomas.
En el marco del encuentro "Mami, ¡esto duele!": Experiencias sobre la menstruación de adolescentes puertorriqueñas, llevado a cabo en el Ponce Health Sciences University, la doctora Bárbara Barros, psicóloga clínica, tomó la palabra para abordar un aspecto fundamental que suele quedar relegado en las investigaciones sobre el ciclo menstrual: el componente de salud mental.
Para abrir paso a su intervención, la moderadora introdujo el tema con una reflexión que contextualizó la importancia de su participación. "Siempre la óptica es biológica o médica, y dejamos fuera, un poco rezagada la parte de salud mental que es importante en este proceso", señaló, cediendo entonces la palabra a la doctora Barros.
La psicóloga clínica comenzó con una aclaración fundamental para definir el tono de su mensaje. "Para mí es bien importante comenzar hablando de que cuando el hablar del ciclo menstrual, el hablar de menstruación,el presentarlo a nivel científico en estos foros, no es con la intención de patologizar el ciclo menstrual. El ciclo menstrual no es una enfermedad", enfatizó.
Ahora bien, aclaró:"Una cosa es no patologizar, pero otra cosa diferente es invalidar las experiencias de mujeres y personas menstruantes que tienen experiencias adversas", advirtió.
Así pues, dejó claro que el objetivo no es caer en extremismos. "Se sabe que el ciclo menstrual es un proceso natural que es esperado y que van a haber unos síntomas que pueden estar ahí, que quizás una vez moleste, tengamos sangrado, dolor y demás", explicó.
La psicóloga fue contundente al describir la realidad de muchas mujeres. "Para muchas personas, esa experiencia prácticamente es como vivir un infierno", afirmó.
El verdadero desafío, según explicó, radica en cómo la sociedad aborda estas experiencias. "Ahí es que comienza cómo es que impacta en la salud mental: ´es que eso es un proceso normal y natural, no te quejes´", ejemplificó.
Por lo qué, además de conversar sobre varios comentarios que han recibido desmeritando está investigación, vinculó estas costumbres con el retraso en el diagnóstico de condiciones como la endometriosis.
"Esos 7 años que se da para confirmar un diagnóstico de endometriosis, no es por falta de estudios médicos, no necesariamente es por falta de especialistas. Es porque desde la primera vez que se empezó a presentar el primer síntoma, que fue dolor, que fue una menstruación incapacitante, que fue una menstruación con síntomas en la parte emocional y afectaba a la parte conductual, les hicieron creer que eso era algo normal", explicó.
El mensaje que reciben las jóvenes es siempre el mismo, transmitido de generación en generación. "Así también le pasaba a tu mamá, a tu tía. Tú tomas de 2 a 1 pastillas, acuestate boca abajo y ya está, se acabó y tienes que bregar con eso", relató.
La psicóloga describió el momento crucial en que muchas mujeres comienzan a cuestionar lo que han normalizado por años. "Y no es hasta que estas pacientes, en el caso particular del endometriosis, llegan a un momento en su vida en el que dicen, espérate, a mí es la única que esto me pasa, a mis amigas no le pasa este sangrado, a mis amigas no pasa este dolor", señaló.
En muchos casos, es la búsqueda de la maternidad lo que finalmente lleva a un diagnóstico. "O algunas mujeres, cuando quizás entran en lo que es la búsqueda de la maternidad, que empiezan a enfrentar dificultades, y ahí se puede entonces ver cómo a los 20 y pico, 30 y pico, podemos escuchar por primera vez un diagnóstico de endometriosis, de adenomiosis, de alguna dificultad, que desde siempre han estado los síntomas", reveló.
La doctora Barros también abordó un tema particularmente sensible: la etiqueta de "histéricas" que se ha utilizado para descalificar las expresiones emocionales de las mujeres.
"Porque recuerden que nosotras las mujeres, somos las que tenemos permiso, o la naturaleza para ser histéricas. Porque como somos hormonales, pues si usted expresa mucho sus emociones, si usted alza la voz, es que estás hormonal, así nos dicen", explicó.
La psicóloga concluyó "Esto es un proceso que es natural, pero no deben normalizarse los dolores, pues se va a invisibilizar la experiencia".
